Individuele Coaching
Persoonlijke ontwikkeling in tijden van verandering
Iedere loopbaan kent momenten waarop je stilstaat. Omdat je vastloopt, ergens tegenaan botst, of juist voelt dat er iets nieuws in jou wil ontstaan. In een wereld waarin generaties, verwachtingen en werkculturen voortdurend verschuiven, is het logisch dat je jezelf opnieuw onder de loep neemt. Individuele coaching bij De Generatiecoach helpt je om richting te vinden, rust te brengen in de ruis en opnieuw te verbinden met wie jij bent — als mens, professional en onderdeel van een groter geheel.
Coaching met aandacht voor wie jij bent én waar je vandaan komt
Onze coaching gaat verder dan symptoombestrijding. We kijken samen naar de diepere lagen van jouw gedrag, keuzes en overtuigingen. Wat heeft jou gevormd? Wat neem je onbewust mee uit jouw generatie, je opvoeding, je eerste werkervaringen? Welke waarden zijn van jou — en welke horen misschien bij een tijdperk dat niet meer past?
Door generatiebewust te coachen, ontstaat ruimte voor reflectie én herpositionering. Niet vanuit oordeel, maar met waardering voor het pad dat je hebt gelopen én het potentieel dat nog in je zit.
Voor wie is deze coaching bedoeld?
Individuele coaching is er voor jou als je:
Wilt begrijpen waarom je doet wat je doet — en wat je daarin zou willen veranderen
Voelt dat je op een kruispunt staat, in werk of leven
Leiderschap wilt nemen over jouw richting, energie en keuzes
Moeite hebt met samenwerking of communicatie met andere generaties
Zoekt naar zingeving, balans of hernieuwde motivatie
Beter wilt leren omgaan met druk, twijfel of perfectionisme
Jezelf wilt verdiepen als leider, coach, collega of mens
Of je nu al lang ervaring hebt of juist net begint: coaching is een investering in jezelf die altijd iets oplevert.
Wat kun je verwachten?
Elk traject is maatwerk. Maar de meeste mensen ervaren:
Meer zelfinzicht en bewustzijn van generatiepatronen
Meer regie over hun loopbaan, keuzes en emoties
Helderheid in communicatie en samenwerking
Ruimte om grenzen te stellen zonder schuldgevoel
Meer rust, energie en verbondenheid
Praktische handvatten voor omgaan met verandering, weerstand en spanning
Soms zijn een paar gesprekken al voldoende om weer verder te kunnen. Soms is er meer tijd en verdieping nodig. We stemmen dit altijd af in overleg.
Onze werkwijze: open, eerlijk en afgestemd
We starten met een vrijblijvende intake waarin we samen onderzoeken of er een klik is en wat jouw vraag precies is. Daarna volgt — als jij verder wilt — een persoonlijk coachtraject. De gesprekken vinden plaats in een veilige setting, live of online, en duren meestal 60 tot 75 minuten per keer.
Onze coaching is:
Waarderend: we bouwen op wat er al is
Generatiebewust: we plaatsen jouw verhaal in een bredere context
Systemisch: we kijken naar patronen in jouw omgeving en relaties
Toekomstgericht: we helpen je richting en regie te vinden
Menselijk: met aandacht, nieuwsgierigheid en zonder oordeel
Klaar om de volgende stap te zetten?
Ben je benieuwd of individuele coaching bij je past? Neem dan gerust contact op voor een oriënterend gesprek. Je hoeft het niet alleen te doen. Wij helpen je graag op weg.
[CTA-knop: Plan een kennismakingsgesprek]
[CTA-knop: Neem contact op]