Individuele Coaching
Kiezen voor wat je ècht wilt
Herken je dat gevoel van vastlopen in je loopbaan of persoonlijke keuzes? Voel je de druk van werkstress of de dreiging van een burn-out? Of worstel je met keuzestress over grote beslissingen over werk, relaties of wonen?
In een dynamische, intergenerationele wereld waarin verwachtingen en werkculturen voortdurend verschuiven, is het logisch dat je jezelf af ent toe opnieuw onder de loep moet nemen.
Individuele coaching bij The ME Company helpt je om richting te vinden, rust te brengen en opnieuw te verbinden met wat je ècht wilt als mens en als professional.
Coachvragen van professionals die al een coachtraject gestart zijn:
Onderliggende oorzaken
Onze coaching gaat verder dan symptoombestrijding. Daarnaast kijken we samen naar de diepere lagen van jouw gedrag, keuzes en overtuigingen. Bovendien onderzoeken we wat jou gevormd heeft, welke waarden belangrijk voor jou zijn, en wat je toekomstideaal is. Tot slot kijken we met waardering naar jouw ontwikkeling.
Voor wie is onze coaching bedoeld?
Individuele coaching is er voor:
Sinds 2012 coachen wij specifiek 20ers en 30ers met Twintigerstwijfels en/of het Dertigersdilemma
Meer zingeving en doelgericht werk wordt belangrijk zodra de huidige baan niet meer aansluit bij waarden of een groter doel. Dat gebrek kan stress en twijfels veroorzaken.
Een zoektocht naar betekenis ontstaat wanneer werk niet langer past bij persoonlijke waarden. Die mismatch leidt vaak tot keuzestress.
Wanneer werk niet meer resoneert met diepere drijfveren, groeit de behoefte aan zingeving. Dit kan onrust, twijfel en stress oproepen.
Wij coachen en begeleiden al meer dan 12,5 jaar teams met vragen over samenwerken, communicatie en generatievraagstukken.
Organisatieadvies en inhoudelijke kennis over Generatiemanagement helpen organisaties om te innoveren en hun werknemers te behouden.
Onze Coachmethode
Elk traject is maatwerk. Wij werken vanuit de methode van Waarderend Coachen (Appreciative Inquiry), waarbij we de focus leggen op wat al wèl lukt.
Dit werkt oplossingsgericht en geeft enthousiasme voor de voortgang van jouw persoonlijke ontwikkeling.
Je ervaart:
- Meer zelfinzicht en bewustzijn van je persoonlijke en generationele patronen.
- Meer regie over je loopbaan, keuzes en emoties.
- Helderheid in communicatie en samenwerking, ook met andere generaties.
- Ruimte om grenzen te stellen zonder schuldgevoel.
- Praktische handvatten voor het omgaan met druk, twijfel, verandering en weerstand.
- Een uniek stappenplan om daadwerkelijk in actie te komen met behulp van de verkregen inzichten. Soms zijn een paar gesprekken al voldoende om weer verder te kunnen; soms is meer tijd en verdieping nodig. We stemmen dit altijd af in overleg.
Onze werkwijze
Waarderend, Contextbewust en Toekomstgericht
We starten met een gratis vrijblijvende kennismaking waarin we samen onderzoeken wat jouw vraag precies is of er een klik is. Daarna bepaal jij of je wilt starten. Als jij verder wilt start jouw persoonlijke coachtraject. De gesprekken vinden plaats in een veilige setting, live of online, en duren meestal 60 tot 90 minuten per keer.
Wat al goed gaat krijgt nadruk, met focus op sterke kanten. Deze aanpak is wetenschappelijk onderbouwd en stimuleert ontwikkeling en verandering, in plaats van uitsluitend problemen centraal te stellen.
Jouw verhaal wordt geplaatst binnen de bredere context van een veranderende werkvloer en de prioriteiten van jouw generatie.
Aandacht gaat uit naar patronen in jouw omgeving en relaties om verborgen dynamieken zichtbaar te maken.
Richting en regie worden gevonden door te focussen op wat je wilt bereiken. Het toekomstideaal vormt hierbij de basis.
Oprechte aandacht, nieuwsgierigheid en een oordeelvrije houding staan centraal in iedere sessie.
Alle coaches zijn aangesloten bij erkende beroepsverenigingen zoals Noloc of NOBCO, zodat de kwaliteit van iedere sessie gewaarborgd blijft.
Ervaren coaches die jou begrijpen én verder helpen
Je werkt met het ME Coachwerkboek voor diepgaande inzichten en concrete opdrachten.
Onze coaches zijn gespecialiseerd in de uitdagingen van deze tijd en hebben minimaal 10 jaar coach- en 20 jaar werkervaring.
We zijn gecertificeerd en aangesloten bij een beroepsvereniging om onze coachkwaliteit te waarborgen.
Klaar om de volgende stap te zetten?
Ben je benieuwd of individuele coaching bij je past? Neem dan gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Je hoeft het niet alleen te doen. Wij helpen je graag op weg.